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Kursangebote >> Gesundheit >> Autogenes Training/Yoga/Entspannung

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken (mögl. mit Noppen) tragen und eine Decke mitbringen. 

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 2

Do. 05.09.2019 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 19.12.2019

Die praktischen Übungen in diesem Yoga Kurs umfassen Asanas in Verbindung mit besonderen Energietechniken, Yoga- Atemübungen und einfache Variationen weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 2

Do. 09.01.2020 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 30.01.2020

Yin-Yoga ist ein passiver, ruhiger und meditativer Yogastil. Geübt wird vorwiegend im Sitzen oder Liegen, die Übungen werden ca. 3-5 Minuten gehalten. weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 2

Mi. 08.01.2020 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mi. 29.01.2020

Yin-Yoga ist ein passiver, ruhiger und meditativer Yogastil. Geübt wird vorwiegend im Sitzen oder Liegen, die Übungen werden ca. 3-5 Minuten gehalten. weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 2

Do. 09.01.2020 (18:45 - 20:15 Uhr) - Do. 30.01.2020

Lernen Sie mit Pilates ein Ganzkörpertraining kennen, das Sie herausfordert, aber nicht überfordert.
„Nach zehn Stunden fühlen Sie sich besser, nach weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 1

Do. 19.09.2019 (17:15 - 18:15 Uhr) - Do. 23.01.2020

Lernen Sie mit Pilates ein Ganzkörpertraining kennen, das Sie herausfordert, aber nicht überfordert.
„Nach zehn Stunden fühlen Sie sich besser, nach weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 1

Do. 19.09.2019 (18:20 - 19:20 Uhr) - Do. 23.01.2020

Plätze frei - Anmeldungen möglich
Plätze frei - Anmeldungen möglich
Mindestteilnehmerzahl erreicht
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Januar 2020