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Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik/Bewegung/Körpererfahrung

Lernen Sie mit Pilates ein Ganzkörpertraining kennen, das Sie herausfordert, aber nicht überfordert.
„Nach zehn Stunden fühlen Sie sich besser, nach weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 1

Do. 05.03.2020 (17:15 - 18:15 Uhr) - Do. 23.07.2020

Lernen Sie mit Pilates ein Ganzkörpertraining kennen, das Sie herausfordert, aber nicht überfordert.
„Nach zehn Stunden fühlen Sie sich besser, nach weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 1

Do. 05.03.2020 (18:20 - 19:20 Uhr) - Do. 02.07.2020

Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen geeignet, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben und weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 2

Di. 03.03.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 02.06.2020

Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen geeignet, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben und weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 2

Di. 03.03.2020 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 02.06.2020

Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen geeignet, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben und weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 1

Do. 23.01.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Do. 28.05.2020

In diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen zur Förderung der Rückengesundheit und entsprechende Übungen zur Förderung von Kraft, Koordination, weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 1

Do. 28.05.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Do. 30.07.2020

Es erwartet Sie eine Kombination aus Herz-Kreislauf-Training, Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Entspannung. (Wieder-)Einsteiger sind herzlich weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 1

Mo. 02.03.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 29.06.2020

Bei romantischen Hawaii-Klängen den Alltag hinter sich lassen, Stress abbauen und entspannen bei harmonischen, tänzerischen Bewegungen. Erlernen Sie weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 1

Di. 17.03.2020 (18:45 - 20:15 Uhr) - Di. 16.06.2020

Aroha ist ein unkompliziertes und effektives Ganzkörpertraining im ¾-Takt. Es festigt alle wichtigen Muskeln, führt zu innerer Ausgeglichenheit und weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 1

Mo. 09.03.2020 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Mit diesem Kurs unterbreiten wir Ihnen ein Angebot, um während des Sommers gesundheit-lich aktiv zu sein. Dabei können Sie verschiedene Angebote weiterlesen  

Myconiusschule, Bürgeraue 23, Gymnastikhalle, Gesundheitsraum 2

Di. 07.07.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 25.08.2020

Plätze frei - Anmeldungen möglich
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Mindestteilnehmerzahl erreicht
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April 2020