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Kursnummer: K301201G

Info: Anleitung zu Meditation, Achtsamkeit und Kommunikation
Die Sehnsucht nach Leben ist unsere stärkste Kraft. Sie zu entdecken und ihr zu folgen, dazu lädt Sie dieser Kurs ein. Sieben einfache Lebensweisheiten sollen Ihnen helfen, ganz bei sich selbst anzukommen. Sie lernen verschiedene Meditationsformen und Achtsamkeitsübungen kennen, die Sie in Ihrem Alltag anwenden können. Die Stille wird uns eine neue Sicht schenken. Im Austausch unserer Erfahrungen der jeweils vergangenen Woche erlernen und erleben wir außerdem eine achtsame Kommunikationsform "das Reden im Kreis". Dabei steht ein "vertieftes Zuhören" und das "Reden aus dem Herzen" zu folgenden Wochenthemen im Mittelpunkt:
1. Wahre den inneren Frieden
2. Verlangsame das Lebenstempo
3. Folge Deiner Bestimmung
4. Bleib mit der Natur verbunden
5. Lass dich vom Leben überraschen
6. Loslassen befreit
7. Liebe die Menschen so, wie sie sind

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke
Maximal 10 Teilnehmer/innen

Kosten: 35,00 €

Datum Zeit Straße Ort
27.08.2019 19:00 - 20:30 Uhr Bürgeraue 23 Myconiusschule, Bürgeraue 23, Raum 1.20
03.09.2019 19:00 - 20:30 Uhr Bürgeraue 23 Myconiusschule, Bürgeraue 23, Raum 1.20
10.09.2019 19:00 - 20:30 Uhr Bürgeraue 23 Myconiusschule, Bürgeraue 23, Raum 1.20
17.09.2019 19:00 - 20:30 Uhr Bürgeraue 23 Myconiusschule, Bürgeraue 23, Raum 1.20
24.09.2019 19:00 - 20:30 Uhr Bürgeraue 23 Myconiusschule, Bürgeraue 23, Raum 1.20
01.10.2019 19:00 - 20:30 Uhr Bürgeraue 23 Myconiusschule, Bürgeraue 23, Raum 1.20
22.10.2019 19:00 - 20:30 Uhr Bürgeraue 23 Myconiusschule, Bürgeraue 23, Raum 1.20

Plätze frei - Anmeldungen möglich
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Mindestteilnehmerzahl erreicht
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